In de winterstop wordt er overgestapt van het veldhockey naar zaalhockey. Zaalhockey is een leuke opvulling van de winterperiode in de maanden december, januari en februari.

Deze sport vindt plaats in een sporthal op een kleiner veld en met kleinere teams. Daarnaast liggen er op de lange zijde balken, zodat je de ballen via deze balken naar je medespelers kunt kaatsen. Het is een leuke en snelle sport, waarbij je veel extra technische ervaring opdoet. Daarvan heb je in het veldseizoen veel profijt. 

Zaalhockey bestaat uit een zaalcompetitie, waarbij de thuiswedstrijden in sportzaal Arkendonk of/en sportzaal Oosterheide gespeeld worden. Daarnaast worden er zaaltrainingen gegeven in verschillende sporthallen in Oosterhout. We streven ernaar om zoveel mogelijk teams te laten zaalhockeyen, zowel in de breedte als in de prestatielijn. Echter is dit ook afhankelijk van de hoeveelheid beschikbare zaalruimte, waarbij er helaas de laatste jaren een tekort aan zaalhockeycapaciteit is in onze gemeente.

Zaalhockey is geen verplichting en zit niet in de normale contributie. Voor zaalhockey betaal je dus een extra contributie die jaarlijks wordt vastgesteld. Daarnaast heb je een zaalstick, handschoentjes en binnenschoenen nodig. Heb je echter eenmaal zaalhockey gespeeld, dan wil je niet meer anders.